2015-04-28から1日間の記事一覧

耳つぼダイエットは簡単？

ジョギングなどのスポーツをすると、まず血液中の脂肪が燃え、次に内蔵の体脂肪が消費されます。さらにトレーニングを続けると、皮下脂肪が燃焼されていくのです。痩身のためのスポーツを行うのは、いつでも構わないのですが、自分が習慣にしやすい無理のな…