2015-05-20から1日間の記事一覧

デブと食べ物

スナック菓子が好きで痩身のご褒美として毎週水曜日の昼食はガッツリ食べます。意志が弱いときついですね。小腹がすいたときにキャベツを食べるとダイエット手助けになると先輩から聞いて、うまくいったら幸せかも。顔ってサプリメントやエクササイズでは痩…